タスカルナに暑さ対策に効果的な飲み物について監修した記事がUPされました

これから暑くなる季節に向けて、熱中症や夏バテにならないためには、どのようなことに気をつけたらいいかを解説しています。効果的な飲み物もあれば、避けたほうがいい飲み物もあるので、具体的にその理由もあわせて紹介。また、水分補給のポイント（タイミング・量）や節約アイデア（手作りドリンクやマイボトル）なども紹介。この記事を読んで参考にしていただければ、今年の夏は暑さ対策もバッチリ！です。